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步骤 1:
全麦面包一个,对半切开。把生菜平铺,涂抹番茄沙司。
步骤 2:
鸡蛋煮熟用勺子捣碎,拌入千岛酱和黑胡椒搅拌均匀,铺在生菜上。
步骤 3:
培根煎熟平铺在鸡蛋沙拉上面。
步骤 4:
再把腌好的牛柳橄榄油炒熟,铺在培根上。
步骤 5:
其实就是这么简单,一份美味又营养健康的牛肉汉堡包就做好了。早餐来上这么一份,满足一上午的热量。
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