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步骤 1:
洋葱切薄片,蘑菇洗干净备用
步骤 2:
锅里加入水,酱油,糖,鸡精,煮沸腾后,加入意面,金枪鱼罐头,洋葱,蘑菇,盖锅盖中火继续加热
步骤 3:
再次沸腾之后,开盖搅拌,防止意面粘成一坨
步骤 4:
开盖,大火收汁,勤翻动,防止糊锅,最后放黄油~ ▲根据选择的意大利面的煮面时间不同,灵活调整煮制的时间
步骤 5:
装盘,撒点小葱花~开动~
1. 根据选择的意大利面的煮面时间不同,灵活调整煮制的时间
金枪鱼肠焗土豆泥
减脂瘦身-金枪鱼菠菜卷
卷饼脆脆杯
浓情金枪鱼意面
火腿金针菇炒面
金枪鱼三明治
蒜香大虾配金枪鱼土豆沙拉
黄金剩米饭披萨
洋葱金枪鱼吐司
牛油果巨无霸三明治
健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝