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步骤 1:
准备原料
步骤 2:
面粉泼上一勺热油,做成油酥
步骤 3:
两勺生抽
步骤 4:
两勺醋调匀
步骤 5:
热锅炒香蒜末
步骤 6:
放西红柿炒出汤汁
步骤 7:
放,盐,胡椒粉,十三香
步骤 8:
倒入料汁炒匀
步骤 9:
加入一碗清水煮开
步骤 10:
放入配菜煮 3分钟
步骤 11:
放小酥肉煮到汤汁浓稠
步骤 12:
放油酥拌匀
步骤 13:
成品
小酥肉可以提前做好,多做一点,一半直接吃,一半做汤
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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