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步骤 1:
买回来的后腿肉肥瘦分开,各切成条状,切完洗好,碗里加一勺淀粉,一点香油,一点生抽,一点盐,一点耗油,一点料酒,加一个鸡蛋清,调成糊状,把瘦肉放进去搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤 2:
把青椒洗净切丝。准备两个蒜瓣拍碎。
步骤 3:
起锅,放少许油,放入切好的肥肉部分,煎至两头蜷起,倒入腌好的肉丝,快速翻遍至变色乘起。
步骤 4:
锅热加少许油,加入蒜末,加入豆瓣酱,炒香,加入青椒炒至8分熟,加入肉丝,翻炒,加入少许耗油和鸡精,装盘
腌肉一定要淀粉呈糊状,肉丝下锅一定要多油,油热,不然肉不嫩。肉腌过,后面还放过豆瓣酱,就不要加盐了。
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