冰草沙拉

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

冰草沙拉收藏

浏览 148538 收藏 525

所需食材

  • 冰草 200g
  • 圣女果 8个
  • 柠檬 半个
  • 橄榄油 适量
  • 果醋 半汤匙

小贴士

沙拉个人觉得淋橄榄油更营养口感佳,葡萄甜果醋口感也是比普通的醋口感好,看个人喜好哈

婧妞美食 2018年03月09日发布
冰菜,在非洲、亚洲西部和欧洲都有分布。富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质,凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一,是高营养价值的蔬菜。既可以凉拌也可以炒菜、烧汤,口感非常独特。具有清凉解暑、强化脑细胞等功效。脆脆的口感家人都挺喜欢的,加上喜欢吃的水果,小清新低脂冰草沙拉来喽
热门菜谱