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步骤 1:
妈妈们准备好食材,将准备好的南瓜去皮去瓤,再用刮皮刀将南瓜刮成薄片。
步骤 2:
胡萝卜去皮洗净之后同样刮成薄片。
步骤 3:
山药插上一个筷子,然后握着筷子刮去山药的外皮。 »山药的粘液如果直接与皮肤接触可能会引起皮肤瘙痒,可以握着筷子处理,也可以戴上手套。
步骤 4:
去皮后的山药洗净再切成薄片。
步骤 5:
山药片倒进料理杯,再打入一个蛋清,如果宝宝对蛋清过敏,可以打入两个鸡蛋黄,然后打成细腻的山药泥。
步骤 6:
为了方便脱模先给蒸碗刷上一层食用油,然后将刮好的胡萝卜片和南瓜片随意松散地铺在碗底。
步骤 7:
再把打好的山药泥都倒进蒸碗里,振动几下蒸碗,让山药泥渗透到胡萝卜片和南瓜片的缝隙里。
步骤 8:
水开把蒸碗放进蒸锅里面,再给蒸碗盖上一个盖子防止水蒸气进入,再盖上锅盖,蒸15分钟关火,再关火焖5分钟就可以出锅了。
步骤 9:
去除蒸熟的千层蛋糕,再倒扣脱模,将蒸糕切成合适的大小就可以拿给孩子吃了。
步骤 10:
香甜松软的千层蛋糕就做好了,口感丰富,味道香甜软糯,爱吃糕点的宝宝一定要试试这个宝宝版的千层蛋糕,比外面卖的更加健康!各位宝妈还不快点收藏今天这道辅食的做法,明天就做这道糕点给宝宝吃~
●宝宝对蛋清过敏的话,就放两个蛋黄代替,9个月的宝宝就可以吃了;对蛋清不过敏的话,十个月的宝宝就可以吃整蛋做的辅食了。●也可以用红薯来代替南瓜和胡萝卜。●可以将山药泥和鸡蛋多搅打一会,这样做出来的蒸糕口感更加蓬松柔软。
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