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步骤 1:
我用了一斤活虾,洗净即可
步骤 2:
用牙刷把鲍鱼表面刷干净
步骤 3:
蛏子和贝类泡一会儿盐水吐泥
步骤 4:
煮一锅开水,水开后依次把海鲜焯熟
步骤 5:
我直接用的是醉卤捞汁,偏甜口还有酒香
步骤 6:
把焯好的海鲜撒上姜末,倒上捞汁就可以了,冰镇一会儿口感更好
可以撒点芝麻更好看
减脂期来这碗菌锅丸子汤
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