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步骤 1:
苹果切片
步骤 2:
苹果,橙子放入锅里加水
步骤 3:
放30g代糖
步骤 4:
盖上锅盖煮10分钟
步骤 5:
乌龙茶包放入锅里
步骤 6:
再放一些玫瑰花
步骤 7:
关火,盖上锅盖焖5分钟
步骤 8:
插上肉桂和迷迭香
步骤 9:
完成啦
橙子我用的冻干,也可以用新鲜的。乌龙茶和玫瑰花不要提前放,会影响口感,也会营养流失。
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