养生 冬瓜薏仁煲鸭汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  薏仁洗净备用，姜切丝，鸭肉切块，开水滚烫一下，捞出洗净备用，冬瓜切块。

• 步骤 2：

  

  锅里放少许油，油热放姜丝炒出香味。然后倒入适量的水煮至水滚然后倒入煲汤的锅里。

• 步骤 3：

  

  煮好的水倒入锅里后，把备好的鸭肉，薏仁，红枣一起放入锅中，烧开后转小火炖15分钟，在加入冬瓜，煮至冬瓜熟，在放，盐，胡椒粉，淋入香油即可出锅。

• 步骤 4：

  

  一道好喝又健康的养生汤就可以享用啦。