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步骤 1:
带鱼清洗干净,去除内脏,刮鳞看自己喜好
步骤 2:
洗净后,1勺料酒+适量盐+适量五香粉+适量姜,抓匀腌制20分钟
步骤 3:
一、倒入适量油 二、油热放葱花炒出香味 三、倒入调好的料汁(大料+生抽+老抽+蚝油+白糖+醋) 四、烧开后放入带鱼,轻轻晃动锅,让料汁充分淹没带鱼 五、倒入白开水(与带鱼持平) 六、水开后中小火炖10分钟即可出锅
步骤 4:
出锅盛盘!
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
糖醋带鱼
香煎带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝