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步骤 1：
龙须菜用凉白开水浸泡，去除盐份，胡萝卜切细丝，黄瓜切细丝，蒜末
步骤 2：
所有食材放入碗里，放入生抽1勺，陈醋1勺，白糖半勺，抓拌均匀即可！
步骤 3：
清脆爽口的凉拌龙须菜，低脂低卡！
整袋的龙须菜表面有大量的食盐，尽量多浸泡一会儿，喜欢吃辣和香菜的的小伙伴儿可以多放点，味道更美！
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮，上桌秒光！
谷雨，多给孩子吃它，加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
