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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
海带苗提前浸泡半个小时,中途换两次水,洗去盐分和杂物
步骤 3:
蒜瓣去皮切末,干辣椒切碎备用
步骤 4:
水开下入洗净的海带苗煮三分钟左右,捞出沥干水分备用
步骤 5:
将切好的蒜末、干辣椒、花生米全部放入碗中
步骤 6:
加一勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油
步骤 7:
一勺味达美臻品耗油和少许的盐
步骤 8:
淋上热油
步骤 9:
翻拌均匀即可
步骤 10:
装盘
喜欢吃醋的可以放两勺味达美清香米醋
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮,上桌秒光!
谷雨,多给孩子吃它,加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝