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步骤 1:
准备食材,我家宝宝爱吃蘑菇, 所以特别加了。胡萝卜口感比较好 食材可以根据宝宝口味更改。
步骤 2:
将食材分开煮熟,先猪猪肉。 唉,没办法,孩子不爱吃猪肉。 所以都是猪肉煮熟再放料理机打碎。
步骤 3:
再煮其他蔬菜. 先放胡萝卜 再放蘑菇,青菜。 先捞青菜,青菜很快就好。 胡萝卜要煮久一点。
步骤 4:
把食材都切成小丁,就可以摆盘啦。 蛋黄不动,把菜都放在蛋清里面。
步骤 5:
上锅,蒸10分钟。水开8分钟也OK。
步骤 6:
蒸好就是这样。一岁内不需要加盐。 可以放香菇粉啥的,不放也OK 一岁以上可以适当点一点宝宝酱油。
我家宝宝(21个月)喜欢吃海苔,所以我会买那种一片片的搞成粉洒上去。
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