微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
生食级挪威三文鱼锁鲜包装、全程冷链顺丰即日送达;盒马生鲜也有销售哦。 三文鱼块切片,鲜嫩品质肉眼可见;加现磨黑胡椒盐,一小勺料酒,一点点淀粉; 淀粉不要多、1、2克就好;
步骤 2:
抓匀腌渍几分钟;
步骤 3:
口蘑切片、蒜瓣切片、小葱切粒备用;
步骤 4:
起锅热薄油、油不用多,油热下三文鱼片;
步骤 5:
翻炒煎熟后盛出;
步骤 6:
锅内留余油、下蒜片煎香;
步骤 7:
下口蘑片、撒1克盐帮助口蘑炒至熟软;
步骤 8:
口蘑熟后,下第7步煎好的三文鱼片,翻炒均匀后加1小勺生抽继续翻炒均匀
步骤 9:
出锅前撒些许小葱粒、再磨些许黑胡椒盐;翻匀即可出锅啦。
步骤 10:
高蛋白质新鲜三文鱼搭配菌菇的鲜香、辅以辛香黑胡椒,一道健康快手的家常菜就好了!
步骤 11:
不辜负生食级挪威冰鲜三文鱼、留几片生食。 鲜甜嫩爽、很过瘾!
外婆飘香小排
金黄酥脆爆好吃!非油炸更健康,20分钟搞
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
黄金凤尾虾球
经典意式番茄肉酱面
黑松露虾仁牛油果烘蛋
包菜蛋饼芝士三明治
椒盐白萝卜丝饼(烤箱版)
茶油蟹粥
土豆泥沙拉
黑松露胡萝卜泥佐牛排
番茄牛肉汤
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝