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步骤 1:
香蕉切成块,剁碎,放入碗中撒上两小把面粉
步骤 2:
打入一个鸡蛋,放入一点水,搅拌成糊状,不能太稀,也可以把水换成牛奶更美味,因为我们家老二还小,所以我就用的水!
步骤 3:
平底锅开大火,滴入一到两滴的油,油不可以太多,把香蕉糊倒入锅中摊平,(一个香蕉一个鸡蛋大概能摊三个煎饼)大火转中小火,大概一两分钟翻面,在停一两分钟就可以出锅啦!
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
香蕉司康
蔓越莓核桃香蕉蛋糕
香蕉核桃蛋糕
#好吃次不上火# 蔓越莓热红酒
水果可丽饼
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
香甜高粱小饼
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
藜麦蔬果酸奶沙拉
蛋挞皮香蕉派
浓情奶茶(花生香蕉巧克力)
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果