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步骤 1:
鸡蛋打散炒熟捞出
步骤 2:
鸡胸肉煎熟,拿筷子分成小块
步骤 3:
放入生菜和炒好的鸡蛋翻炒
步骤 4:
放3勺白灼汁翻炒均匀关火
步骤 5:
一碗低脂早餐就完成啦!
步骤 6:
撒上一勺黑芝麻装饰一下~超好吃
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