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步骤 1:
面,酵母粉放一起,加入水揉成面团放置一边醒发。木耳一把提前泡发上。
步骤 2:
新鲜扫帚菜洗净入沸水焯三到五分钟
步骤 3:
焯好后捞出过冷水,然后攥成菜团子冷冻,如果直接吃就跳过这一步到下一步
步骤 4:
把扫帚菜切碎
步骤 5:
洋葱切碎放野菜馅里
步骤 6:
泡发好的木耳切碎放野菜馅里
步骤 7:
热锅放入五六勺色拉油,切几片姜片和几块葱段进去炸,这样炸出来的油拌馅香
步骤 8:
把葱姜炸成微微焦,热油倒在馅里,把葱姜拣出来
步骤 9:
二个鸡蛋炒熟放馅里
步骤 10:
馅里放入二勺芝麻油,适量盐,喜欢鸡精的可以放点,拌匀
步骤 11:
面发到第一步的状态就可以做剂子了
步骤 12:
包上适量的馅包成自己喜欢的形状
步骤 13:
全部包好后,盖屉布醒发到包子变大一圈,然后冷水上锅蒸至冒热气,改中火再蒸13分钟
步骤 14:
蒸好后关火闷五分钟再起锅
步骤 15:
暄软的大包子就出锅了
步骤 16:
多吃野菜对身体有好处哦
步骤 17:
大包子
步骤 18:
好吃
步骤 19:
扫帚菜长这样
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
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