微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备好食材
步骤 2:
将豆苗洗净,装盘备用
步骤 3:
锅上热油,爆炒一下蒜片、辣椒
步骤 4:
煸出香味后倒入豆苗
步骤 5:
快速翻炒
步骤 6:
炒至变色变软后,加入蚝油翻炒
步骤 7:
再加六月鲜轻10g酱油,调味起锅
步骤 8:
清炒豆苗完成
步骤 9:
装盘上桌
豆苗越嫩越好,不要切,炒的时间短一点,不然老了口感就不好了。
减肥增蛋白的火锅:冬日豆乳锅
鲜味小炒
豆苗鸡蛋青椒圈
火锅养生!何必排队?在家自制椰子鸡火锅
越南水晶春卷
健康低脂三文鱼蔬菜卷
蒸汽火锅·过年大菜·原汁原味保留食材营养
上汤豆苗
芽苗菜-爬豆苗烘蛋饼-有机健康减脂减肥蜜
凉拌豌豆苗
鸡汁干丝
荤素搭配的2人午餐
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝