在我们中医里，五脏和五官是有对应关系的。眼开窍于目，肝和眼睛是一对的，所以清肝就可以明目。
眼睛干燥，发红，眼屎变多，脾气暴躁容易发怒，口干口苦，视力模糊，有些小孩睡觉老喜欢踢被子，这都是肝火旺的表现，可以喝这款菊花蜂蜜水。
经常坐在电脑前、用眼过度的人，平时也不妨作为保健茶经常喝一点。
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肝火旺，用眼过度，就喝菊花蜂蜜水收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 菊花 6朵
- 蜂蜜 1勺
- 水 适量
肝火旺，用眼过度，就喝菊花蜂蜜水的做法步骤
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步骤 1：
取菊花5朵放入杯中
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步骤 2：
加开水冲泡
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步骤 3：
待水变温后加入蜂蜜
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步骤 4：
搅拌一下
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步骤 5：
趁温饮用
小贴士
之所以等放温了再加入蜂蜜，是为了不破坏蜂蜜的晶体结构，让蜂蜜的营养不会流失。
