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步骤 1:
准备好食材……
步骤 2:
火腿肠,青椒,切片,葱白切段,葱青切末,青菜洗净备用
步骤 3:
准备好米粉
步骤 4:
锅里加水,尽量多一点,水开后,放入米粉,我习惯一次性多焯些粉,用不完可以放冰箱,下次直接用就行了,方便
步骤 5:
大开3分钟,关火,盖上锅盖焖6分钟,记住盖盖之前要用锅铲搅一下哦,以免底部的吸住锅底,粉筋道不筋道,主要就是这2个步骤,喜欢烂一点也可以多焖一会,中间可以可以开盖掐一根试试
步骤 6:
冷水冲凉,里面的也要翻出来冲哦,直到完全没有温度
步骤 7:
沥干水
步骤 8:
根根分明,弹性十足
步骤 9:
锅里热油,放入鸡蛋,炒碎
步骤 10:
加入火腿肠,辣椒,葱白,稍事翻炒
步骤 11:
加青菜翻炒,放粉的步骤忘记拍照了,青菜断生后加入米粉,加盐,酱油少许,蚝油翻炒
步骤 12:
出锅的时候,加入葱末
步骤 13:
我在辟谷都忍不住嗦了一口,随便炒炒都好吃
步骤 14:
爸爸要吃炒的,宝宝又要吃汤的,不容易啊
步骤 15:
爽滑弹牙,筋道十足,米香四溢
少油健康的干煎带鱼
猪肉白菜炖粉条
肉末炒丝瓜
火腿蒜肠炒荷兰豆,鲜香入味,超级下饭
古早味的油条蒸肉饼
西兰花炒虾仁
蔓越莓红烧肉
【家常小炒】蒜台炒肉丝
青椒金针菇
下饭神器青椒肉丝!多煮点米饭哦
海鲜菇炒木耳
芹菜炒牛肉丝
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝