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步骤 1:
准备好所有食材 蔬菜都可以替换 喜欢肉也可以炒一些肉丝
步骤 2:
切成条
步骤 3:
放少许芝麻油,很少一点点,放入蔬菜干炒 注意 是为了炒掉蔬菜中的水分以及炒熟,不要加水 毛豆可以加入生抽和油一起蒸熟
步骤 4:
把所以拌饭酱聊搅拌均匀,最好加一些水果汁稀释或者雪碧也可以 蔬菜都没有调味,主要依靠拌饭酱的味道
步骤 5:
先在碗里放上饭,依次码放所有食材。吃的时候加入拌饭酱
豆沙面包卷
不油腻,吃不腻的懒炸
油炸羊肉串(无竹签)
春天的味道~香椿芽炒鸡蛋
低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
蜂蜜柚子蛋糕
鲜贝露春日尝鲜+韭菜鸡蛋饺子
马拉糕(改良版)
层层酥脆,轻松实现蛋挞自由(淡奶油版)
蒜香香酥里脊肉条,肉质香嫩,外表酥脆
猪肉小炒
贝果三明治 | 经典滑蛋培根搭配,5分钟
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾