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步骤 1:
四季豆洗净,手掰两段
步骤 2:
锅中烧薄油,小火煸四季豆
步骤 3:
煸制四季豆软缩,熟透后加烧烤料粉,鸡粉盐即可,翻炒几下即可出锅
步骤 4:
装盘
四季豆一定要煸炒熟透哦!没抄熟四季豆会有毒哦!
【创意小厨娘】干煸四季豆——不焯水不油炸
干煸脆皮肥肠
干煸手撕杏鲍菇
干煸包菜
干煸鱿鱼须
蒜香辣椒,爆辣椒
孜然洋葱煸腰片
不要再用油炸了,少油版干煸四季豆让你吃着
干煸杏鲍菇
干煸新鲍菇
干煸四季豆
干煸花菜
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝