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步骤 1:
准备好主要食材,木耳提前泡发。
步骤 2:
大虾去头剥去虾壳,开背去掉虾线。
步骤 3:
加黑胡椒海盐和料酒腌制10分钟。
步骤 4:
藕切薄片,根据个人喜好可以把藕的小孔洞修剪掉,让藕片成花形。
步骤 5:
胡萝卜切片备用。(我买的这个胡萝卜竟然有小空洞,和藕很相应啊!)
步骤 6:
取冠利红菜头切片半碗。(如果觉得颜色太红可以用水冲洗掉表面颜色)
步骤 7:
荷兰豆两头去筋和藕片、胡萝卜片一起下开水焯1-2分钟捞出备用。
步骤 8:
大虾也焯水,颜色变红卷曲即可捞出。
步骤 9:
热锅冷油,下蒜片和姜片,然后把蔬菜类下锅翻炒。
步骤 10:
然后放虾仁和木耳翻炒。
步骤 11:
最后放入冠利红菜头切片,加适量盐、原味鲜松茸鲜提味,关火。
步骤 12:
装盘上桌,这几样蔬菜色彩丰富,蔬菜本身颜值也高,炒完后也非常漂亮,春节家宴端上餐桌色香味俱全!
蔬菜都已经焯水,红菜头也是可以直接吃的菜,所以炒的时间不宜过长。
一上桌就空盘,这道锅包肉谁吃了都得爱!
玉米排骨汤
鱼香肉丝
红烧四样蔬
肉末炒萝卜丝
寿喜锅
白萝卜焖羊排
蝴蝶花卷+三鲜汤
桂林+麻辣香锅大杂烩
自制全麦饼
蒜苔油炸豆腐丝(海鲜味:鱿鱼丝)
宝宝辅食:清香豆腐丸子
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司
黑松露海鲜鸡蛋羹