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步骤 1:
锅中烧开水,加少许盐,加意面煮七八分钟备用
步骤 2:
菠菜焯熟后加安佳脱脂牛奶榨成菠菜汁
步骤 3:
步骤 4:
锅中放油加蒜炒香,还可以加虾仁、香菇等配菜,然后倒入意面,加盐、黑胡椒翻炒,再倒入菠菜牛奶汁,汤汁浓稠后即可出锅啦~
步骤 5:
奶香奶香的菠菜意面,也可以加奶油,当然加牛奶更低脂,或者不喜欢奶味的可以用清水代替牛奶~
步骤 6:
用牛奶加香蕉榨了一杯香蕉奶昔~最近在喝的安佳脱脂奶,0脂肪也太友好了!小小瓶上班带着喝,好喝味道也不寡淡,还蛮喜欢的!
喜欢这样吃法的朋友们,可以像我一样尝试加入安佳脱脂奶制作喔,
椰浆炼奶蛋塔
奶香玉米汁
软绵爽口~红豆奶香酒酿
黑松露虾仁牛油果烘蛋
棉花糖口感的冰淇淋酥皮泡芙,竟能一口融化
双南瓜吐司
奶香坚果塔
奶油南瓜浓汤
奶香南瓜小饼
奶香地瓜派
日式炼乳手撕包
紫薯奶香牛角馒头
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝