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步骤 1:
藜麦加水煮15分钟左右放凉备用
步骤 2:
锅里加入黄油
步骤 3:
放入牛肉粒
步骤 4:
两面煎至金黄加胡椒和盐调味
步骤 5:
美味的关键是这瓶珍选捞汁
步骤 6:
碗中倒入适量捞汁,可以加点芝麻和香油
步骤 7:
倒入盘中即可,夏季也可以冷藏后再食用
步骤 8:
一款清淡美味可口的轻食沙拉即成
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藜麦低卡拌饭
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