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步骤 1:
橙子1个用细盐搓洗干净或者浸在淡盐水中20分钟后冲洗干净,绿茶蜂蜜备好。
步骤 2:
处理干净的橙子一切两半(如果只做一杯饮料实耗半个)用勺子挖出果肉,去掉核和白色筋络,放碗里压成果粒。
步骤 3:
橙皮切开,尽量削去紧贴皮层的白膜(这个尽量弄干净些,不然味苦)。
步骤 4:
橙皮切细丝。
步骤 5:
拈撮绿茶在杯中,用90℃的开水冲泡几分钟。
步骤 6:
另取一杯,把碗中的橙粒和析出的橙汁倒入,上面盖上橙皮丝,把绿茶过滤掉茶叶后倒入,稍温后加入少许蜂蜜搅拌均匀。
步骤 7:
茶香盈盈,果香袅袅,温暖醇香。
步骤 8:
生津止渴、降火明目、去腻消食、美白润肤。
橙子要用原生态的最好,不要用打蜡的。
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