微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲫鱼去鳞,清洗干净鱼肚里的黑膜和排泄孔处。
步骤 2:
薄薄的抹上少许盐,姜片腌制15分钟。
步骤 3:
电火锅里倒入油。调4档加热。
步骤 4:
放入腌制好的鲫鱼煎到两面都金黄色。
步骤 5:
放入蒜末和姜片。
步骤 6:
倒入热开水刚好能没过鱼的位置。
步骤 7:
盖上锅盖,调2档焖煮15分钟。
步骤 8:
最后加入盐,和少许糖,焖煮5分钟即可。
步骤 9:
鱼汤如奶白,鱼肉鲜嫩。
黑鱼二吃
清汤面
鲫鱼汤好喝鲜美,又白又浓无腥味技巧
碧根果小米粥
脱糖花式寿司
法国农夫面包
红枣桂圆乌鸡汤
家常酸汤面
家常水煮鱼
青南瓜炖鸡汤
南瓜糯米糕,清甜美味,糖尿病人也能吃
鱼汤烩饼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
溜豆腐
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单