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步骤 1:
荔浦芋头去皮
步骤 2:
虾爬子洗净控水
步骤 3:
螃蟹刷洗干净
步骤 4:
洋葱,胡萝卜,丝瓜切块
步骤 5:
葱姜蒜备好
步骤 6:
芋头切块
步骤 7:
芋头过油炸金黄
步骤 8:
螃蟹虾爬子蒸熟切块(本想活着切的,无奈太生猛,下不了手)
步骤 9:
调料备好
步骤 10:
锅内放油,下葱姜蒜炒香
步骤 11:
下郫县豆瓣酱
步骤 12:
炒出红油加十三香,料酒,甜面酱,糖,酱油,蚝油,麻辣鲜,小火炒匀
步骤 13:
加入排骨翻炒,裹满酱汁(排骨焯水后)
步骤 14:
下蔬菜类
步骤 15:
裹满酱汁
步骤 16:
加入芋头翻炒
步骤 17:
加入海鲜翻炒裹满酱汁
步骤 18:
加入高汤
步骤 19:
大火烧开,中火炖15分钟,尝下味道,淡了加点盐,我这没加盐,因为加了蚝油,豆瓣酱,酱油,加味精撒香菜出锅(不吃香菜就不要撒啦,哇咔咔)
步骤 20:
出锅,,,喝酒,下酒,,,吃饭,下饭
步骤 21:
来个特写,,绵糯荔浦芋头,配上鲜甜海鲜,浓稠酱汁,根本停不下来
步骤 22:
成品
排骨要焯水,我这丢了一张图片,炸芋头火不要大,汤不要加少了,没有高汤加水也可以的
香芋红豆甜汤
香芋土豆蒸排骨
椰汁香芋板栗南瓜
香芋蒸肉沫
【肉末蒸香芋】一种人人吃得起的猪肉家常菜
糖炒芋头(空气炸烤箱版)
减脂6
芋头烧肉
芋泥小面包
蛋黄焗香芋
焖烧锅荔浦芋头红豆糖水
暖心甜品—五彩椰奶芋圆
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
炒杂菜
空气炸锅烤鸡翅
香煎鳕鱼牛油果沙拉