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步骤 1:
麦冬
步骤 2:
枸杞
步骤 3:
醋五味子
步骤 4:
生晒参
步骤 5:
全部一起泡水,加清水煮沸15分钟,可以多喝几次,颜色变淡之后就可以不要了。
一周3次左右,感冒不喝
薏米木棉祛湿汤
椰汁香芋板栗南瓜
炸猪排饭
西安|荷塘月色惹人眼,大珠小珠落玉盘
烤肉酱烧蒜子线茄
清炖山药牛尾汤
清炒长豆角
青麦仁炒鸡蛋开启一人食食光
酥皮鲜虾卷
红枣杂粮八宝粥
西葫芦炒扇贝
减脂又快手~捞汁沙拉拌菜心
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
椰蓉南瓜马蹄糕
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