微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
味道巨巨好吃的菜,清爽不又不腻,快手菜。
步骤 2:
备好做菜的食材。
步骤 3:
菠菜切成段备用
步骤 4:
超哥水,菠菜去除草酸营养健康。
步骤 5:
焯完的菠菜,捏出水分。
步骤 6:
皮蛋剥蛋之后清洗一下,切成小块,摆进盘子。
步骤 7:
菠菜装碗按压一下,放盘子的中间,把食材里的调料混合一下浇到菜上就可以了。
步骤 8:
开饭了。
护肝养肝的好菜-韭菜炒绿豆芽
宝宝童趣餐:【鱼酱拌面】12+
蔓越莓鸭胸肉佐法棍
火腿茼蒿水果酸奶沙拉
天鹅点心
鲫鱼豆腐汤
我的轻食小炒,低卡清肠促消化
鸡肉豆米笋丁
小炒西兰花,春季减脂必备
菠菜炒鸡蛋,清清爽爽,好吃不胖
蒜蓉馒头
鱼头豆腐汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕