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步骤 1:
青椒清洗干净
步骤 2:
厨房用纸抹干,青椒去蒂竹签插上
步骤 3:
开火,青椒刷一层油
步骤 4:
烧至虎皮
步骤 5:
摆入碟中
步骤 6:
清洗干净,温水淋一下,剪刀剪开
步骤 7:
碗中➕珍选捞汁,生抽,香醋,麻油,红油
步骤 8:
淋在青椒上
步骤 9:
装盘,撒一点盐和干辣椒粉
步骤 10:
摆碟
薄荷炸排骨
白灼芦笋
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
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