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步骤 1:
准备主要食材:鸡蛋,韭苔,大蒜,红辣椒,干辣椒
步骤 2:
鸡蛋打散,韭苔切段,辣椒切丝,大蒜干辣椒改刀备用
步骤 3:
锅中放适量油,油温8成热放入鸡蛋翻炒,盛出来
步骤 4:
锅中留底油,放干辣椒,大蒜炸香
步骤 5:
倒入韭苔翻炒片刻
步骤 6:
再放鸡蛋,红椒丝,适量味达美初榨炒菜香生抽,少许盐,白胡椒粉
步骤 7:
大火翻炒后关火出锅
步骤 8:
家常小炒韭苔炒鸡蛋制作完成,这道菜鲜香味美,常食用可补充蛋白质,维生素A提高免疫力,预防感冒
鸡蛋炒的时候注意火候,蛋液凝固就可以盛出来,防止上色过重影响口感
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