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步骤 1:
排骨放入凉水中,加料酒、姜片焯水。
步骤 2:
捞出洗去浮沫备用。
步骤 3:
凉瓜对半切开,挖去瓜瓤。
步骤 4:
切成小段。
步骤 5:
放入沸水中焯去苦味。
步骤 6:
毛豆洗干净。
步骤 7:
排骨、毛豆放入新思特钛不沾汤锅内,放姜片、葱结,加入足量清水。
步骤 8:
大火煮沸后,中火慢炖,直到排骨软烂。
步骤 9:
放入凉瓜和盐,煮5分钟即可。
步骤 10:
靓汤就煲好啦。
步骤 11:
装入大碗中。
步骤 12:
清凉祛火的好汤哦,夏天必备!
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