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步骤 1：
玉米笋及木耳洗净后切丁；胡萝卜去皮切丁，备用。
步骤 2：
取一锅水煮滚后，放入作法1及全部材料一起汆烫并沥干水份。
步骤 3：
另起一锅放入1大匙油烧热后，放入蒜末爆香，再放入作法2的材料与调味料一起拌炒均匀即可。
排骨玉米土豆烧
青椒土豆肉丝拌莜面
酱三丁拌面
香芋土豆蒸排骨
咖喱饭
糖醋酱“排骨”
没有肉也能做出美味咖喱饭
豉香烤鱼
土豆鸡蛋软饼
麻辣干锅小土豆
好吃到停不下来的土豆泥
薯条自己炸才好吃
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
溜豆腐
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
