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步骤 1:
准备食材,大枣代替冰糖,就不用再加糖了
步骤 2:
木瓜切块儿,枣切开去核儿
步骤 3:
把木瓜大枣倒入砂锅,加入没过少一半的水,大火煮开,小火煮8分钟左右
步骤 4:
煮得软烂的木瓜
步骤 5:
倒入牛奶
步骤 6:
再加几个枸杞,煮开就好
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
蒜香面包
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