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步骤 1：
金针姑洗净。
步骤 2：
木耳、青椒、豆干切丝备用。
步骤 3：
起油锅爆香蒜末、葱末，陆续放进金针姑、木耳丝、青椒丝及豆干丝。
步骤 4：
加调味料炒熟即可。
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
减脂期来这碗菌锅丸子汤
辣酱蒸金针菇
土豆番茄牛肉汤
秒杀烧烤店，自制烧烤，超过瘾巨好吃
藤椒肥牛面，椒麻鲜辣超过瘾
酸香可口的金针肥牛
蒜蓉蒸鸡胸肉，肉质滑嫩不柴，鲜美不油腻
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10分钟快手低脂菜：蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
鲜香的金菇鲈鱼片
泡菜豆腐汤
油浸大蒜
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夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
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凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
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