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步骤 1:
开水加盐放入苦瓜焯水去苦,2分钟之内捞出
步骤 2:
拧干汁水这样苦味基本就能去除很多了
步骤 3:
放入蒜末辣椒大火煸香
步骤 4:
放入腌好的肉片,淀粉加生抽腌制
步骤 5:
放入苦瓜片煸炒一分钟左右
步骤 6:
下入水淀粉勾芡
步骤 7:
最后放入盐收汁出锅即可
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