果香浓郁,鱼肉鲜嫩,橙子烤青花鱼太清新了!初秋健康进补就靠它

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浏览 14124 收藏 322 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 挪威青花鱼净鱼柳 2片(约300克)
  • 橙子 1只
  • 料酒 15ml
  • 盐和黑胡椒 适量
任芸丽 2022年08月12日发布
果香浓郁,鱼肉鲜嫩,橙子烤青花鱼太清新了 !擦出新鲜橙皮自制了「橙子胡椒盐」来腌制鱼肉,提升天然香气。 不用另外放一滴油,靠挪威青花鱼自身饱满的鱼油直接烤制就能实现外皮酥脆的丰腴口感——初秋健康进补,就交给水果和深海鱼吧!
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