天冷了吃点啥子?来点不长胖的牛肉吃吃吧!
高蛋白低热量,做法简单,随手就能做!
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
【所需食材】 牛肉、洋葱、香菜、蒜
步骤 2:
1⃣️ 洋葱切丝、蒜切片,香菜切段,牛肉切薄片,再加入适量生抽+老抽+料酒+蛋清+盐+胡椒粉+食用油+玉米淀粉腌制15分钟。 2⃣️ 起锅热油先把腌制好的牛肉片炒至变色,捞出备用,再用底油爆香蒜片,放入洋葱丝,炒软后倒入牛肉。
步骤 3:
3⃣️加入1勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+适量盐+适量白胡椒粉翻炒均匀,临出锅放香菜,翻炒几下出锅!
步骤 4:
酱酱,美味出锅啦!