冬日进补萝卜煎蛋汤

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冬日进补萝卜煎蛋汤收藏

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所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 萝卜 少半个
  • 适量
  • 鸡汁 适量
怪味熙 2022年11月15日发布
在东北冬吃萝卜夏吃姜是民间比较流行的一句谚语,从中医的角度来讲主要因为萝卜具有一定的健脾消食、降气的作用,可以润肠通便、灭菌杀虫。冬季吃了萝卜之后可以有效的增强人体的免疫力,从而起到一定的预防感冒的作用。而生姜本身是一种中药,具有解表发汗、温肺,止咳止呕的作用,可以促进血液循环兴奋神经,加速肠道蠕动,夏天吃完之后可以防止中暑。
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