低卡蒜蓉蒸海蛎(生蚝肉)

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低卡蒜蓉蒸海蛎(生蚝肉)收藏

浏览 30601 收藏 205 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 生蚝 200g
  • 大蒜 3瓣
  • 剁椒 1勺
  • 小磨香油 5g
  • 蒸鱼豉油 30ml
  • 金针菇 100克
  • 魔芋粉 160g
  • 海带 80g

小贴士

祝㊗️用餐愉快~