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步骤 1:
酸奶打底,五红燕麦铺一层,配上葡萄干、红枸杞,再叠加
步骤 2:
最后撒上干果
步骤 3:
冰箱里冷藏一夜
步骤 4:
第二天早晨拿出来,搅拌搅拌
步骤 5:
好吃极了
简单
金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低
双薯发糕
燕麦饼干
无油无糖紫薯燕麦饼,低脂低糖告别肥胖
安神补血杂粮粥
奶酪蜜薯麦片派
精致早餐360式:牛奶燕麦粥配鳄梨
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