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步骤 1：
把海带洗净、泡发、切丝；绿豆洗净，去杂质；猪胫骨捶破。
步骤 2：
把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。
排骨玉米土豆烧
年菜第1道！一盘十吃，做法贼简单~
凉拌海带头花
花哈冬瓜汤
葱油海带根
酱油拉面
海带绿豆糖水
凉拌海带
海带豆腐筒骨汤
香辣番茄豆腐面，热腾腾一碗真满足！
梅好生活蔓下来之鸡翅虾煲
鸡货一锅出
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
糖醋麻辣凉拌黄瓜菜
菌菇三鲜汤
