贝贝瓜炖肉沫的做法步骤

• 步骤 1：

  料备好准备开始

• 步骤 2：

  步骤一 把贝贝瓜洗干净，划个盖子，里面掏空备用

• 步骤 3：

  步骤二 贝贝瓜上锅蒸10分钟左右

• 步骤 4：

  步骤三 肉沫加入少许盐和小粉，这几天天干我添加了不足一克的鸡肝散，搅拌均匀

• 步骤 5：

  步骤四 把肉沫放入贝贝瓜的中间并用勺子轻压，使肉沫与贝贝瓜密切贴合

• 步骤 6：

  步骤五 再次蒸10分钟左右，肉沫熟透放入几粒枸杞，盖上贝贝瓜盖焖五分钟即可出锅

• 步骤 7：

  甜甜的贝贝瓜和肉沫，有着一股淡淡的香味，清肝明目对孩子的用眼过度和老人的眼花都有很好的医用作用