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步骤 1:
老鸭肉洗干净,冷水下锅放姜和料酒焯水
步骤 2:
冬瓜带皮切大块
步骤 3:
准备汤锅,加入冬瓜,薏米,蜜枣,姜片,还有焯水洗净后的鸭肉
步骤 4:
加入1000ml的水(水的多少看喝汤的人数而定)
步骤 5:
大火煲开15分钟,转小火煲40分钟~60分钟
步骤 6:
加入适量的盐调味
步骤 7:
完成,今天夏至,适合喝消暑的清凉汤水哟
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夏天更宜吃热食,冬瓜香菇炖鸡汤
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7.28相聚
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