去超市看到粉粉嫩嫩的木槿花,哇~一秒心动。头脑里面立马想它们能做什么。最简单的,煎蛋
【功效与作用】
清热利湿、解毒凉血
木槿花性凉,有清热凉血、解毒消肿、祛湿的作用,木槿花中还含有丰富的微量元素,可以增强人体的免疫力。
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步骤 1:
摘掉叶蒂
步骤 2:
侵泡加盐冲洗
步骤 3:
沥干待用
步骤 4:
鸡蛋加入盐、鸡精、少量料酒调好。
步骤 5:
可以放一起搅拌,再下锅煎
步骤 6:
放入橄榄油,烧至七成热,下蛋液花煎至一面金黄
步骤 7:
翻面煎至另一面金黄,可整盘盛出,也可炒散。
步骤 8:
也可先煎好鸡蛋,把鸡蛋盛出备用;下锅炒木槿花至软滑;加入调料,下入鸡蛋翻炒。撒点白胡椒!
步骤 9:
带去公司吃了,哈哈。
这个花太美了,粉粉嫩嫩的。超喜欢!忍不住多上传了几张图。^_^
温馨提示:木槿花吃起来有点滑滑的口感,像秋葵的滑感。看个人口感感受!