日常生活中我们可以吃到的美味食物有很多,比如苏打饼干就是非常的受人们的欢迎。适当食用苏打饼干也是不错的,可以起到非常不错的养胃作用,对于促进肠胃健康有一定的好处。
这个饼干材料添加了柠檬汁,柠檬皮屑,除了给饼干添加果香味之外。柠檬富含维生素C,可以提高免疫力,促进消化吸收,最重要的是柠檬皮中的多酚,可以抑制体重增加以及脂肪的蓄积,让怕胖的MM吃饼干时候减少些心理负担。
但是再好吃我们也不能一次大量食用哈,,大家记得是适当食用哈。
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步骤 1:
用盐把柠檬皮清洗干净
步骤 2:
把黄色的表皮用刨丝器刨出来,不要刨到白色那部分的皮,会苦。
步骤 3:
挤出10克柠檬汁跟纯牛奶一起,所有材料准备好
步骤 4:
黄油隔热水融化成液体待凉
步骤 5:
牛奶,柠檬汁,酵母,细砂糖一起搅拌均匀
步骤 6:
加入凉了的黄油搅拌均匀
步骤 7:
加入过筛低粉和小苏打
步骤 8:
搓成团后加入柠檬皮屑
步骤 9:
搓成光滑面团后包保鲜膜静置30分钟
步骤 10:
撒点干粉。把面团擀成2mm的薄片
步骤 11:
切成长方块,叉子插小孔,静置20分钟
步骤 12:
提前10分钟预热烤箱,上下火155度,中层,烤20分钟左右,表面上色关火。焖15分钟再拿出来
步骤 13:
刚出炉是有点软,凉透后就是脆脆的。
步骤 14:
带着柠檬特有的香味,给这个饼干增添了清新的味道。
步骤 15:
配上一杯牛奶或者果汁就是一个很好的下午茶和宵夜了。
步骤 16:
凉透后密封常温保存即可。美哒哒,又香又脆。
黄油记得放凉了再加进去,不然温度高会烫死了酵母。
面皮擀得越薄就越脆哈,关火后焖15分钟视乎饼干的厚薄,比较薄的烤好可以直接出炉。如果凉透后还是软的,请丢回烤箱继续烤透。