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步骤 1：
原材料合影，肉用生抽、蚝油、食用油腌一下
步骤 2：
葱姜蒜下锅，炒熟肉片
步骤 3：
放入瓜片炒断生，加生抽、蚝油
步骤 4：
放入番茄，加盐、花椒水，盖盖五分钟
步骤 5：
轻松一餐
不放肉也非常可口，番茄选熟透的
茄香浓意面
柠香虾
空气炸锅版炸薯条
能量早餐：自制牛肉汉堡配黑咖啡
茶油双茄盖饭
双菇番茄豆腐汤
菠萝肉1.0
经典意式番茄肉酱面
“柿柿如意”番茄饭
「广式靓汤」番茄牛腱汤
茄汁金针菇
西红柿鸡蛋蝴蝶面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
