微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
生菜洗净
步骤 2:
热水中烫30秒,捞出控水
步骤 3:
切小段
步骤 4:
碗中铺层保鲜膜,放入生菜段(我刷的薄油,不好脱模)
步骤 5:
打入三个鸡蛋,现磨黑胡椒碎
步骤 6:
搅匀
步骤 7:
包上保鲜膜,放入蒸锅中,蒸20分钟
步骤 8:
蒸好了
步骤 9:
切段
步骤 10:
直接吃,也超好吃哦
步骤 11:
蘸上灵魂蘸料,好吃
步骤 12:
或者怕胖的减肥人士直接蘸上油醋汁,也好吃哦!
鸡蛋酱蔬菜沙拉
蚝油生菜
芝士肠可爱萌兔便当
低卡饱腹鸡肉沙拉
五彩饭团
低脂低卡‼️生菜三明治
鲜味牛肉面
一个多士炉搞定的口袋三明治
翡翠生菜
接吻鱼太阳蛋+香煎脆皮肠
家庭版水煮肉片
精致早餐360式:牛油果沙拉配橙汁
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
葡萄蛋糕