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步骤 1:
鱿鱼肚子从中间剖开去除内脏,放到菜板上,用刀在两边割成条
步骤 2:
盘铺锡纸放入处理好的鱿鱼
步骤 3:
烤箱预热200度放入鱿鱼,烤十分钟
步骤 4:
烤好的鱿鱼将汁倒掉
步骤 5:
鱿鱼的正面反面分别刷上烧烤酱
步骤 6:
入烤箱250度烤五分钟
步骤 7:
出炉
步骤 8:
吃饭啦
鱿鱼先烤出水来倒掉,再抹酱
【海鲜意面】加入海鲜更鲜了,孩子最爱吃
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